株式会社フジEAPセンター
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2021年度　第1回Pitinセミナー「マインドフルネス入門講座」（受付中）

コロナ疲れが蔓延している中で、フジEAPセンターでも気軽に取り組むことができるストレス対処法を提供したいという想いから、「マインドフルネス入門講座」を開講します。

先行きが不透明な中で、過去や未来ではなく「現在」の自分に意識を向け、呼吸を整えることは気分の安定につながります。またパソコンと向き合う時間が増えていることから、目を閉じて脳を休めることは疲労回復や午後の眠気防止にもつながります。心身のコンディションを維持・向上させる取組みの一つとして、私たちと一緒に実践してみませんか？

2020年度　第3回Pitinセミナー「テレワーク時代の健康経営未来予想図」（終了）

・健康経営を積極的に推進している企業・団体の関係者が集い、HP等だけでは分からない現場の苦労や工夫を共有し、共に学び合う場として2019年度から「健康経営実践研究会」を開催しております。

・今年は「テレワーク時代の健康経営　未来予想図」をテーマに株式会社健康企業　代表・医師の亀田高志先生の基調講演を予定しています。働き方が激変する中で、労務管理・健康管理のあり方が問われ始めていますが、直近の困り事のみならず、少し先の未来を想像して予め手を打つ必要性が高まっているのではないでしょうか。

・正解が見えない中においても、専門家から情報と刺激を受け、互いに学び合う場になればと考え、後半はグループ討議や質疑応答、情報交換の時間を設けたいと考えております。

・弊社からはwithコロナ時代に注目されている「オンライン相談」「郵送検診」についてご案内致します。