ご利用案内

<研修プログラム>

以下の研修プログラムが対応可能です。詳しくはお問い合わせ下さい。
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1. 管理職対象職場のメンタルヘルス対策(医者やカウンセラーではない管理者の役割とは)
2. ストレスマネジメント(ストレスをセルフコントロールする理論と技術)
3. イライラマネジメント(怒りや憂うつとどのように付き合うか)
4. 睡眠改善プログラム(ぐっすり眠ってスッキリ起きるための科学的方法)
5. ハラスメント予防(セクハラ・パワハラを職場で発生させないためには)
6. 特別支援学校教員のためのセルフケア術
7. 緊急時のストレスマネジメント

<面談カウンセリング>

直接お会いしてお話をするカウンセリングです。面談カウンセリングはすべて事前予約制となっております。
ご希望の日時が決まりましたら、お早めにお電話またはEメールよりご予約下さい。
・予約受付時間は平日9:00~20:00、土曜12:00~18:00です。
・カウンセリングのお時間は月〜金10時~20時(最終の回は19時から)、土13時~18時(最終の回は17時から)となっております。
・カウンセリング1回のお時間は、お一人様50分です。
・電話またはEメールでのご予約の際は、以下の点をお伝え下さい。
  1.「学校名」、2.「お名前」、3.「性別、年齢」、4.「希望日時」、5.「相談内容の概要」、6.「連絡先(携帯電話)」
・お支払い方法は、事前振り込みになります。当日、明細表をお持ちください。
  【事前振込先】
    静岡銀行 呉服町支店 普通 1890660
    株式会社フジEAPセンター 代表取締役 坂部善久
・初回の方は必要書類のご記入をお願いしております。なお、都合により時間に遅れる場合は事前にお電話下さい。
・初めてお越しになる際は、本人確認のため健康保険証をお持ち下さい。
・当日でも空いている場合は、お受け致します。
・日曜日、祝日、GW、夏季休暇、年末年始にはお休みをいただいております。

料金と時間

初回 50分 8,000円 (消費税別)
2回目以降 50分 8,000円 (消費税別)

事前振込先
 静岡銀行 呉服町支店 普通 1890660
 株式会社フジEAPセンター 代表取締役 坂部善久

【時間】※面談時間は、50分間になります。

月〜金曜日
1 10:00~10:50
2 11:00~11:50
3 13:00~13:50
4 14:00~14:50
5 15:00~15:50
6 16:00~16:50
7 17:00~17:50
8 18:00~18:50
9 19:00~19:50
土曜日
1 13:00~13:50
2 14:00~14:50
3 15:00~15:50
4 16:00~16:50
5 17:00~17:50

※面談の開始時間は、00分となります。

相談テーマ(例)

モヤモヤ

・教師になって2年目。最初はわからないことも1年目だからと教えてもらっていたけど、今年はみんな忙しそうにしているので、話しかけられる雰囲気でもなく、友人に話してもいまいち理解してもらえず、どうすればいいのか悩んでいる。
・関係がうまくいかない同僚のいる職員室はどうも苦手。空き時間ともなると職員室以外の場所に逃げ込む毎日で、最近は仕事も回らなくなり、気持ちだけ焦って頭が働かない気がする。

イライラ

・生徒が話した内容をそのまま受け止める、苦情の多い保護者がいる。対処を行っているが、保護者からの苦情はやまない。毎日のように入る苦情に時間を取られ、日常の業務に支障をきたすようになった。自分自身がイライラして生徒たちに当たってしまうので、自己嫌悪に陥ってしまう。
・とにかくやることがたくさんあり、毎日時間に追われている。話をしたくても、みんな忙しそうなのでなかなか話す時間がとれない。
このイライラした気持ちを誰かに聞いてほしい。

ヘトヘト

・仕事に追われ、家族のことはすべて妻に任せていた。最近妻から「子どもが朝になると体調が悪くなり、学校に行けない日が続いている」と言われ、とても驚いた。妻もストレスを感じていたようで、気づかなかったのもショックだったが、まさか自分の子どもが…と思うと誰にも相談できない。

メリット

1. 悩みやストレスになっていることを相談することで、早めに解決できる場合があります。また話をすること自体が「スッキリする」「考えや思いが整理され明確になる」などの効果があります。
2. 教育相談の経験があるカウンセラーと共に、様々な角度から自分のことを見つめ直すことができます。
3. 平日だけでなく土曜日もご予約を受け付けております。職場とは違った、個別ルームで人目を気にすることなく話しができます。
4. プライバシーは完全に守られます。ご本人の了解がない限り、ご利用者のお名前や相談内容等を第三者にお伝えすることは一切ありませんので、安心して率直にお話することができます。

プライバシー保護に関して 

カウンセラーには守秘義務がありますので、利用者のお名前や相談内容などのプライバシーが外部にもれることは決してありません。プライバシー保護については、サービスを維持する上で最重要事項と考えており、情報管理も徹底しておりますので、ご安心下さい。


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